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【淬礪成材】材料學院開展 心“信”相印 心“馨”向陽暖冬心理遊園會

【來源:材料學院 | 發布日期:2023-12-13 】

為做好大學生心理健康工作,提升大學生心理調適能力,緩解學生考試周前緊張焦慮情緒。由材料學院材心馨驛站主辦,材心馨協會承辦,院學生會協辦的心“信”相印 心“馨”向陽暖冬心理遊園會,於12月11-12日在曲江校區三餐廣場開展。

本次心理遊園會共分五個活動。活動一:愛的抱抱。學生可以同身著玩偶服的工作人員自由擁抱,說出想對自己或對TA說的話,通過擁抱、溝通傳遞溫暖。活動二:情緒轉換站。學生將自己的煩心事寫在準備好的便簽紙上,通過現場的情緒轉換站交換正能量便簽,將壞情緒便簽扔進情緒垃圾箱。活動三:玩壞這本書。在現場工作人員引導下,隨機翻一頁撕下,按照書上的指引完成任務,並與現場工作人員互動,達成情緒解壓。活動四:慢遞郵箱。學生可在現場領取信封,寫下自己對未來的期望,結合明年5·25心理季活動進行信件聯動。活動五:篩子大冒險。通過投篩子對應以情緒表情包或與朋友協力完成任務,提升學生互動交流感受。

在本次活動中,材心馨協會調研部還對大學生考前壓力這一問題進行了現場調研。心理健康教育的發展要在實踐中靈活運用心理健康教育規律,探索學生心理發展,以此在後續工作中取得良好成效。